什么是催眠?

催眠当今被认为是通往潜意识大门的最佳途径。
　
什么是催眠?
催眠是运用语言暗示、肢体动作改变人心理及生理状态的技术。催眠是心理学的一种，也是一种行为科学。催眠被应用在精神医学，是心理治疗中最有效果的治疗方法，其已成为全世界医师和心理学者的研究学科，是很实用的技术，也是科学技能。
　
催眠可以使我们在轻松的催眠状态下与自己的潜意识进行沟通，活化我们的潜意识信息。